1、你要所有的做法,那幾頁紙都不夠用了,還是知道簡單一點的幾種吧番茄紅杉魚:魚煎至兩邊金黃,撈出裝盤,倒入切片的番茄炒至軟有水分出來,加入調(diào)味糖,倒入裝盤的魚上,就可以了。
2、2、清蒸大眼雞:可以買時就剝好皮,蒸熟才剝也可以,隔水蒸5分鐘(魚大8分鐘)加入蒸魚生抽跟熟油就可以了(不用加其他,不然肉質(zhì)變了)3、白焯蝦:一小碗水倒入蝦,蝦全部轉(zhuǎn)紅就可以了4、姜蔥炒蟹:起油鍋倒入姜爆香,放入洗凈切好的蟹,贊料酒,加入調(diào)料,加少量水,蓋好煮幾分鐘,加入蔥段番炒幾下出鍋。
(資料圖片)
3、海鮮豆腐南瓜燉 材料:南瓜,水豆腐,鮮蝦,花蛤,紅椒,蔥,姜,鹽(量根據(jù)人 數(shù)定) 做法:1.南瓜切小片,蒸熟后壓成泥備用 2.水豆腐切小塊,蝦剝?nèi)とコ尘€,花蛤熱水煮開殼蔥白切段,紅椒切粒,姜切細絲 3.南瓜泥倒入鍋中適量開水稀釋,煮開后放入豆腐煮五分鐘 4.放入花蛤煮開 5.放入蔥白姜絲煮開 6.放入鮮蝦煮開,蝦變色后放入紅椒粒,放入適量鹽調(diào)味 7.攪拌均勻汁收濃即可出鍋 ...展開你要所有的做法,那幾頁紙都不夠用了,還是知道簡單一點的幾種吧番茄紅杉魚:魚煎至兩邊金黃,撈出裝盤,倒入切片的番茄炒至軟有水分出來,加入調(diào)味糖,倒入裝盤的魚上,就可以了。
4、2、清蒸大眼雞:可以買時就剝好皮,蒸熟才剝也可以,隔水蒸5分鐘(魚大8分鐘)加入蒸魚生抽跟熟油就可以了(不用加其他,不然肉質(zhì)變了)3、白焯蝦:一小碗水倒入蝦,蝦全部轉(zhuǎn)紅就可以了4、姜蔥炒蟹:起油鍋倒入姜爆香,放入洗凈切好的蟹,贊料酒,加入調(diào)料,加少量水,蓋好煮幾分鐘,加入蔥段番炒幾下出鍋。
5、海鮮豆腐南瓜燉 材料:南瓜,水豆腐,鮮蝦,花蛤,紅椒,蔥,姜,鹽(量根據(jù)人 數(shù)定) 做法:1.南瓜切小片,蒸熟后壓成泥備用 2.水豆腐切小塊,蝦剝?nèi)とコ尘€,花蛤熱水煮開殼蔥白切段,紅椒切粒,姜切細絲 3.南瓜泥倒入鍋中適量開水稀釋,煮開后放入豆腐煮五分鐘 4.放入花蛤煮開 5.放入蔥白姜絲煮開 6.放入鮮蝦煮開,蝦變色后放入紅椒粒,放入適量鹽調(diào)味 7.攪拌均勻汁收濃即可出鍋 海鮮豆腐 主料:絹豆腐一塊,切小丁,過熱水,撈出備用。
6、(絹豆腐就是嫩豆腐,含水量較大) 輔料:刀豆——過水切丁 玉米——微波爐化凍 海鮮——買的是速凍混合海鮮,里面有墨魚蝦仁和蛤蜊 粉皮——冷水泡開,適當剪兩刀方便夾取 過程: 1.鍋內(nèi)放少許底油,爆香蔥姜。
7、 2.下刀豆和玉米煸炒,一定要炒熟,刀豆不熟的話對身體不好。
8、 3.下海鮮翻炒幾下。
9、 4.放入少許蠔油胡椒粉調(diào)味。
10、 5.加水適量,加入粉皮,煮開關(guān)火,澆到豆腐上即可。
11、 海鮮粥 材料: 新鮮的魚、瑤柱、香菇、米、生菜隨便什么海鮮都行 配料: 白胡椒粉、辣椒粉、芹菜、鹽、雞精、油 做法: 1:、準備所有的材料 2、用砂鍋熬好上湯,把泡好水的瑤柱香菇姜片下鍋煮15分鐘,把骨頭撈起出來 3、把洗好的生米到入鍋中煮至6到7成熟 4、把魚片倒入鍋中,煮至9成熟就可以調(diào)味了 5、調(diào)好味再煮至熟就可以出鍋 6、吃的時候再配上一小碟豆醬沾著吃。
12、 海鮮煲 材料:水發(fā)魚翅,章魚爪,蝦仁,海參、鮮鮑魚、瑤柱、蟹柳、冬菇、竹筍、瘦肉、金華火腿、雞肝,雞湯,鹽、姜適量。
13、 做法:先將魚翅蒸熟,鮑魚焯水去殼,生的材料如蝦仁,章魚爪,海參等焯水切塊,然后置于燉盅里,加入雞湯,適量的鹽,隔水燉兩小時就行了。
14、味道香濃哦。
15、 海鮮面 材料: 喜歡的海鮮 雜菜(玉米粒 青豆粒 胡蘿卜粒) 干香菇 魚丸香蔥 面條 做法: 鍋里放入洗好的海鮮,生姜幾片,及干香菇 魚丸 加入適量的水,大火燒開后,小火10左右 然后放入面條,大火煮到面熟,加入點橄欖油及鹽巴和味極鮮醬油,就可以了 因為海鮮的味道非常濃郁,鹽巴醬油只要放一點點就可以了 出鍋灑上香蔥,就OK啦 海鮮粉絲 原料:蝦 100克,花蛤 125克,目魚150克,粉絲 一小把,牛肉辣醬 一勺,黃酒、蔥 少許,姜 4片,雞精 一小勺 操作: 1.綠豆粉絲提前用溫水泡開,瀝干水份待用。
16、 2.花蛤洗凈,浸泡在淡鹽水里吐凈沙泥。
17、 3.將蔥、姜洗凈,蔥切末,姜切片待用。
18、 4.將蝦、目魚頭洗凈,目魚切成長條。
19、 5.湯鍋下水燒開,把蝦、花蛤、目魚一起放入焯水,撈出待用。
20、 6.炒鍋熱油,中火放入姜,然后放入蝦、花蛤、目魚,翻炒幾下,倒入黃酒、醬油、牛肉辣醬和水,翻勻,蓋上蓋。
21、 7.燒開后,放入綠豆粉絲,少量鹽、雞精、蔥花,最后裝盆。
22、收起。
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