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1.拔罐能快速減脂:拔罐能有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,加速血液和淋巴的循環(huán),有效促進(jìn)胃腸蠕動,改善消化功能。隨著人體新陳代謝的加快,人體熱量和脂肪的消耗會增加。因此,拔罐不僅可以減少體表脂肪,還可以減少體內(nèi)深層脂肪,從而達(dá)到快速減肥的目的。
2.拔罐促進(jìn)全身血液循環(huán):拔罐主要是通過排氣造成負(fù)壓。拔罐邊緣緊緊貼在皮膚表面,神經(jīng)、肌肉、血管、皮下腺體受到牽拉,會引起神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)。有效調(diào)節(jié)血管收縮功能和血管壁的通透性,改善全身血液循環(huán)。
3.拔罐清除體內(nèi)毒素:拔罐時(shí),負(fù)壓的強(qiáng)大吸附力能充分打開身體毛孔,刺激汗腺和皮脂腺的功能,加速皮膚表面老化細(xì)胞的脫落,迅速排出體內(nèi)堆積的大量毒素和廢物。
4、拔罐調(diào)氣血:人體的經(jīng)絡(luò)一旦被堵塞,就容易導(dǎo)致經(jīng)血不暢,女性的經(jīng)血就會停滯不前,導(dǎo)致身體虛弱多病、肥胖、皮膚干燥、長痘痘、色斑。這些情況都可以通過拔罐有效解決。通過拔罐將人體的皮膚、經(jīng)絡(luò)、毛孔、穴位緊密吸收,經(jīng)絡(luò)得到有效疏通,氣血得到調(diào)整,身體陰陽開始平衡,從而達(dá)到強(qiáng)身健體、美容美膚、祛病養(yǎng)生的目的。
5.拔罐減肥會反彈嗎:拔罐減肥不同于其他減肥方法。拔罐減肥是通過調(diào)整肥胖者的內(nèi)在機(jī)能來發(fā)揮作用的,一般停罐后不會很快反彈。此法適用于長期減肥無效,藥物減肥失敗的肥胖者。拔罐減肥的人不需要節(jié)食,也不需要大量運(yùn)動。只要他們選擇健康正確的拔罐方法,就能達(dá)到理想的減肥效果。
6.拔罐減肥注意事項(xiàng):拔罐時(shí)注意把罐子放在皮膚平衡的部位,不要放在有皺紋和骨頭的部位,尤其是突出的骨頭。肌肉脂肪層厚、血管少的部位是最適合拔罐的位置。男性的胸部、女性的下乳、鎖骨下、背部、腰部都是適合拔罐的位置。拔罐時(shí),患者應(yīng)采取臥位,切記不要移動,以免罐子掉落。
為了避免疼痛,可以一只手傾斜罐子,另一只手按壓罐子對面的皮膚,形成縫隙。空氣進(jìn)入罐子后,無需吸力即可輕松將罐子拉出。
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