這個(gè)天氣，沒人有人拒絕火鍋。從寒冷的戶外回到室內(nèi)，紅油湯熱騰騰，丸子、肉片、蔬菜在湯里翻騰，三五好友或者摯愛親朋在身邊舉杯歡慶，這種熱鬧的場面是冬季最快樂的治愈劑。

當(dāng)然，快樂是快樂，對(duì)于一些人來說卻是痛并快樂著，不少人都在網(wǎng)上吐槽，說自己己一吃火鍋就冒痘，難道火鍋是致痘的原因？但是看看人川渝美女帥哥，這個(gè)原因似乎不又不那么確切。

那么，嘉柏儷就從專業(yè)、科學(xué)的叫角度來聊一聊，這火鍋到底和長痘痘有沒有因果關(guān)系。

為什么會(huì)長痘痘？大部分人長痘痘的原因是油脂分泌過量+毛孔堵塞+細(xì)菌滋生。這也是為什么油皮容易長痘，尤其是青春期、女生的生理期、或者作息紊亂、壓力過大等情況，導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，雄性激素分泌旺盛就會(huì)促進(jìn)和加劇油脂的分泌，這種時(shí)候不僅是皮膚變得油膩，頭發(fā)也會(huì)出油旺盛。

毛孔堵塞則是因?yàn)槠つw細(xì)胞沒有規(guī)律性的脫落更新、堵住了出口導(dǎo)致毛孔堵塞，而出油量的增加會(huì)加劇堵塞的問題，形成一個(gè)惡性循環(huán)。

除了部分基因自帶的原因，嘉柏儷發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候，顧客毛孔堵塞是因?yàn)榍鍧嵅坏轿换蛘哌^度清潔造成的。油脂分泌旺盛、毛孔堵塞必然導(dǎo)致細(xì)菌過度繁殖，引發(fā)皮膚的炎癥隨后痘痘就冒出。

很多人會(huì)把“辣”認(rèn)為是油脂分泌過量的刺激原因，但是事實(shí)是辣椒的成分主要是辣椒素和維生素C，目前學(xué)界還沒有找到辛辣跟致痘有高關(guān)聯(lián)的證據(jù)。其實(shí)更多讓人忽略的原因，嘉柏儷認(rèn)為集中在三方面：

一是紅油火鍋的高油脂，不僅是湯底，還有人們熱愛的各種肉片，進(jìn)食高脂飲食后我們血液中的甘油三酯會(huì)升高，而皮脂中的主要 分甘油三酯（約占 40%-60%）；其次是搭配火鍋的各種粉、面等精細(xì)碳水，以及甜點(diǎn)、飲料，高升糖飲食刺激胰島素分泌，讓皮脂腺產(chǎn)生更多的油脂；還有就是解辣的奶制品，酪蛋白會(huì)刺激體內(nèi)胰島素樣生長因子（IGF-1）分泌，它在血液里的濃度增加后會(huì)影響雄激素受體活性，增加皮脂腺分泌量、使毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化，大大增加爆痘風(fēng)險(xiǎn)。

說白了，好皮膚要靠養(yǎng)，火鍋可以多吃，但是不能貪吃！同樣是“油”，紅油火鍋?zhàn)屇惚欢?，但是精油卻能讓你皮膚變好，對(duì)于皮膚而言，“油”也分三六九等，想通過精油養(yǎng)膚，可以到嘉柏儷門店咨詢美膚顧問，尋找適合你的精油護(hù)膚產(chǎn)品搭配！

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險(xiǎn)，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。