自從全面放開已經(jīng)過(guò)去了一年多的時(shí)間，大家也都摘下了口罩，回歸到了正常的生活之中。

但是最近多地出現(xiàn)了新的變異毒株EG.5，讓人們又紛紛戴上了口罩。但是大家不要慌張，日常做好個(gè)人防護(hù)即可，多補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)，鍛煉鍛煉身體，提高自己的抵抗力即可。

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特別是經(jīng)常喜歡喝點(diǎn)白酒的人，盡量把酒給戒了，如果很難戒掉的話，喝酒的時(shí)候一定要牢記下面這2點(diǎn)。

第一點(diǎn)：學(xué)會(huì)選酒

現(xiàn)在市面上白酒品牌眾多，質(zhì)量參差不齊，酒精酒與貼牌酒充斥其中，一不小心選錯(cuò)了，花大價(jià)錢暫且不說(shuō)，還會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，因此我們一定要會(huì)選酒，做到兩不選。

①、不選酒精酒因?yàn)榫凭浦泻罅康奶砑觿?，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體會(huì)造成一定的影響。想要避開酒精酒我們就先要學(xué)會(huì)，如何辨別酒精酒。

其實(shí)辨別酒精酒十分的簡(jiǎn)單，首先去正規(guī)的場(chǎng)合，記住糧食酒配料表只有糧食和水，多一樣都不要購(gòu)買，因?yàn)闃O大可能是酒精勾兌酒。②：不選貼牌酒貼牌酒就是某一個(gè)酒廠，給一個(gè)知名酒廠一定的費(fèi)用，來(lái)合理的使用他們的品牌，來(lái)售賣自己的白酒。

這種酒在酒質(zhì)上得不到保障，而且價(jià)格也往往都比較高，甚至還有一些里面直接就是酒精勾兌酒，因此不建議選擇。第二點(diǎn)：在喝酒上喝酒也是十分有講究的，正確的喝酒能大大降低喝酒對(duì)身體帶來(lái)的影響，因此我們喝酒時(shí)要注意以下兩點(diǎn)。①：不喝混酒

因?yàn)槊糠N酒的釀造工藝、原料不同，導(dǎo)致每種酒里面的主體成分都不相同。尤其是啤酒和白酒不能一起喝，因?yàn)槠【茖儆诎l(fā)酵酒，里面含有可以促進(jìn)人體吸收乙醇的物質(zhì)，因此白酒、啤酒混著喝不僅醉得快還會(huì)給身體增加負(fù)擔(dān)。②：不喝自泡藥酒想必許多酒友都有自泡藥酒的經(jīng)歷，但是真正的自泡藥酒是需要醫(yī)生指導(dǎo)的，而且在如今毒株存在的情況下，自泡藥酒就別再亂喝了。

其實(shí)酒能戒掉就戒掉，如果實(shí)在戒不掉就少喝點(diǎn)，喝點(diǎn)純糧的白酒。買酒盡量去正規(guī)場(chǎng)合去購(gòu)買，如果你面對(duì)面目琳瑯的白酒不知道如何選擇時(shí)，今天就給大家分享兩款，在上市以來(lái)口碑不俗的平價(jià)優(yōu)質(zhì)純糧酒。第一款：風(fēng)云醬父此酒由李長(zhǎng)壽和他的父親李興發(fā)（茅臺(tái)終身榮譽(yù)廠長(zhǎng)）共同釀造。

在上個(gè)世紀(jì)的時(shí)候，醬酒界亂象叢生，市面上經(jīng)常出現(xiàn)劣質(zhì)酒冒充大曲醬酒。為了整頓這一亂象，李老親自出手釀造了這款醬酒。以當(dāng)?shù)貎?yōu)質(zhì)的紅纓子糯高粱為釀造原料，在端午時(shí)節(jié)使用優(yōu)質(zhì)小麥制作酒曲，曲香能夠吸引外界的曲蚊在此生存，因此釀出的酒之中有著花果香氣。經(jīng)過(guò)一年時(shí)間，上百道工序的釀造，方可得到原酒。

為了更好的祛除新酒的辛辣之感，會(huì)將其放入透氣性好的陶壇之中存放5年，之后再使用12年的老酒與其進(jìn)行盤勾。

酒液微黃猶如琥珀，喝到嘴里倍感粘稠，醬香比較明顯，酒液下咽不辣喉嚨，諸香均衡，喝完之后如果忘了洗杯子的話，第二天還能聞道濃郁的糧食香。第二款：桂林三花酒產(chǎn)自桂林的一款米香型白酒，在當(dāng)?shù)厥值挠忻麣?，乃是我?guó)米香型白酒代表之一。

米香型白酒在釀造工藝上可能沒(méi)有醬酒那么復(fù)雜，但是步驟也都很考究，使用當(dāng)?shù)貎?yōu)質(zhì)大米為釀造原料，經(jīng)過(guò)蒸煮、糖化、蒸餾出酒等，最后放到巖洞之中進(jìn)行存放。得到的酒液晶瑩剔透沒(méi)有雜質(zhì)，喝起來(lái)比較清爽，能感到米香在口中慢慢擴(kuò)散開來(lái)，還有好聞的蜜香，感興趣的酒友可以嘗試一番。